大学教員/スポーツ栄養士ながたか先生のVoicyチャンネルあなたの健康に89%役立つラジオの放送一覧です。
世界の論文に基づいて健康に関する情報を発信されています！
2022年06月
2022年06月30日放送
6月のプレミアム放送をお聞きいただきありがとうございました
2022年06月30日放送
334 アスリートに推奨されている日焼け予防から日焼け防止法を学ぼう！
2022年06月29日放送
333 特定の栄養素＝特定の働きじゃない！そして気がつけば400回放送だった
2022年06月28日放送
本当はお蔵入りの放送
2022年06月28日放送
332 Voicyの活動を業務に活かせた話
2022年06月27日放送
コラボの裏話
2022年06月27日放送
331【じゃない話】リアルコラボの感想
2022年06月26日放送
330【特別回】たけお先生とリアルコラボ！さらに特別ゲストも出るよ！
2022年06月26日放送
329【特別回】ゲリラコラボ！ふるふるラジオの森川さんと！
2022年06月26日放送
328【今週の振り返りとコメント返し】
2022年06月25日放送
327【トンデモ論文】シンクロすると好意を抱く？
2022年06月24日放送
326 お菓子を食べているとうつ病になるリスクが上がるかも
2022年06月23日放送
はあちゅうさんの同じ放送を3回聞きました！
2022年06月23日放送
325【じゃない話】濃密な半年間
2022年06月22日放送
男女（夫婦）は平等
2022年06月22日放送
324【じゃない話】専門能力×◯◯が大事
2022年06月21日放送
323【じゃない話】通常放送に論文を付けている理由
2022年06月20日放送
有料級！…かな？ポ◯◯vsアク◯リ◯ス優れているはどっち？
2022年06月20日放送
322 コメントにお返事しました！
2022年06月20日放送
321【半分じゃない話】野菜を切り落とし過ぎてた寿司職人逮捕👮🏻♂️
2022年06月19日放送
321 【今週の振り返りとコメント返し】
2022年06月18日放送
320【トンデモ論文】女性は比喩を使ったほめ言葉に弱い？
2022年06月17日放送
昼間から生放送した内容をアーカイブで残してみました
2022年06月17日放送
319 うま味を感じにくい人は太りやすいかも
2022年06月16日放送
318【じゃない話】自分の周りの人にまずは届ける
2022年06月15日放送
学会発表登録完了
2022年06月15日放送
締め切り間近のバタバタ
2022年06月15日放送
317 そろそろ水分補給にご注意を！
2022年06月14日放送
316 めちゃくちゃ長いよー！コメント返しです！
2022年06月14日放送
今朝の続き。壁を乗り越えるには〜
2022年06月14日放送
315【じゃない話】逃げずに続ける！そして最後は気持ち！
2022年06月13日放送
314 ゴルフをしてたくさん動いてもお酒飲んだらダメじゃん！
2022年06月12日放送
313 今週の振り返り
2022年06月11日放送
312【トンデモ論文】幸福感を感じる性生活とか、それに関するアレコレ
2022年06月10日放送
たぶん良い先生ですよね？
2022年06月10日放送
311 オンラインでは創造的はコンテツンは生まれない？
2022年06月09日放送
スマホを買い換えたい
2022年06月09日放送
310 レストラン経営者に聞くフードロスの取り組み
2022年06月08日放送
309【じゃない話】ブロッコリーは捨てるところがない！ほうれん草の茎は食べられる！
2022年06月07日放送
学歴って大事ですか？
2022年06月07日放送
308【じゃない話】健康診断のオプションは全てつける！
2022年06月06日放送
マウスリンスって知ってますかー？
2022年06月06日放送
307 コメント返し！そこそこ元気編！
2022年06月06日放送
306 結局たまごって沢山食べてもいいの？
2022年06月05日放送
305【じゃない話】息抜きしてる場合じゃない
2022年06月04日放送
304【トンデモ論文】ハイヒールは性的魅力を高める？
2022年06月03日放送
303めちゃくちゃグッタリしたコメント返でごめんなさい
2022年06月03日放送
302【じゃない話】全て出し切ってから勇気を持って撤退する
2022年06月02日放送
過去放送のプレミアム化について
2022年06月02日放送
週3回放送で毎回元気vs毎日放送で本音ダダもれ
2022年06月02日放送
301 やっぱり日本食は最高！原点に立ち返ろう！
2022年06月01日放送
300回の放送を終えて。6月もよろしくお願いします！
2022年06月01日放送
300【じゃない話】区切り回だけどグデグデです。最近は毎日放送が目的になってて放送のクオリティが下がっているかもしれなくて良くないですね…
2022年05月
2022年05月31日放送
299 大量に汗をかくとナトリウム濃度の濃い水分が欲しくなるかも
2022年05月30日放送
一喜一憂しない人が強い
2022年05月30日放送
298【じゃない話】毎日放送について考えてみる
2022年05月29日放送
297 新企画！ながたかのアレコレ測定してみた〜エネルギー消費量編
2022年05月28日放送
二重標識水法に関する超ディープな話
2022年05月28日放送
296【トンデモ論文】精子でアナフィラキシーショック？
2022年05月27日放送
傘のサイズがわからない人
2022年05月27日放送
295【じゃない話】勉強はできないけど素晴らしかった学生
2022年05月26日放送
294【じゃない話】応援される人になるって大事
2022年05月25日放送
自分の意見を伝えよう
2022年05月25日放送
293 汗っかきには辛い時期がきますなぁ〜
2022年05月24日放送
エネルギー消費量の測定に関する詳しい話
2022年05月24日放送
292 エネルギー消費量の測定。そして新企画の告知
2022年05月23日放送
勝負の1週間
2022年05月23日放送
291【じゃない話】プレミアム放送は実はめちゃくちゃ得
2022年05月22日放送
290 教えて！専門医！ランナーは腎臓に注意が必要？
2022年05月21日放送
289【トンデモ論文】オーガズムは鼻づまりに効果アリ？
2022年05月20日放送
博士はドレスコードかもしれない
2022年05月20日放送
288【じゃない話】フォローしてないけど聞いてるパーソナリティ様の話
2022年05月19日放送
287 緑の多い場所に住むと健康になれるかも！そして久しぶりに通常回でコメント返し！
2022年05月18日放送
現在の状況と今後のVoicyを考える
2022年05月18日放送
286 プレミアムっぽいスポーツ栄養の話
2022年05月17日放送
コメント返しリレー。ながたか→ポリス👮🏻♂️
2022年05月17日放送
筋トレとオメガ3
2022年05月17日放送
284【じゃない話】色々あるけど結局は携帯
2022年05月16日放送
階段を使わない大学生
2022年05月16日放送
283 運動はうつのリスクを下げる可能性大
2022年05月15日放送
282【じゃない話】ハッシュタグで遊ぼう
2022年05月14日放送
281【トンデモ論文】男女のオーガズムギャップ
2022年05月13日放送
コメントに返事できていなくて申し訳ないといつも思ってて。もちろん全部読んでるしすごく嬉しいし。でもどこかのタイミングでお返事しなきゃな…って。で、どこかのタイミングっていつかな〜って考えたら今だった
2022年05月13日放送
279 親の食生活は子どもに影響する
2022年05月12日放送
いろんな視点から見た今の自分
2022年05月12日放送
278 思春期はやっぱりソーシャルメディアに注意が必要👮🏻♂️
2022年05月11日放送
発信者視点から感じる「いいね」と「コメント」について
2022年05月11日放送
277【じゃない話】拝啓Mr.Children様
2022年05月10日放送
仕事の依頼についておもふこと
2022年05月10日放送
276【じゃない話】何を基準にするのか
2022年05月09日放送
275 SNSは子どものメンタルに悪影響なので逮捕👮🏻♂️
2022年05月08日放送
超有料級…なはず！たんぱく質摂取に関するアレコレ
2022年05月08日放送
274【じゃない話】大学院進学に関する私の考え
2022年05月07日放送
273【トンデモ論文】女子高生は男子の目を気にしている
2022年05月06日放送
博士課程の活動が生活の全て
2022年05月06日放送
272【じゃない話】トンデモ論文のご紹介
2022年05月05日放送
一進一退の攻防パート3
2022年05月05日放送
271 職場内のコミュニティでは絵文字は使わない方がいい？
2022年05月04日放送
270 明るい部屋で寝ると糖尿病になりやすかったり体重が増えたりするかも
2022年05月03日放送
269 GWはながたかポリスが元気にコメント返し👮🏻♂️
2022年05月03日放送
268 スマホで自撮りをすると顔がゆがむ？
2022年05月02日放送
唾液で免疫検査
2022年05月02日放送
267【じゃない話】虎の会に参加した感想
2022年05月02日放送
266 子どもに色々な栄養素を摂取させ続けると認知機能が向上するかも
2022年05月01日放送
265【じゃない話】ホワイトボードのペンをたたきつける！
2022年04月
2022年04月30日放送
妻との雑談
2022年04月30日放送
264【トンデモ論文】不倫男の頭の中をのぞいてみよう！
2022年04月29日放送
263【じゃない話】気がつけばトータル放送回数300回
2022年04月28日放送
一進一退の攻防パート2
2022年04月28日放送
スポンサーについて考える
2022年04月28日放送
262 一回だけアドバイスをするヘルスケアコーチを逮捕👮🏻♂️
2022年04月27日放送
スポーツ栄養におけるビタミンD
2022年04月27日放送
261【じゃない話】学生の相談対応（雑談回）
2022年04月27日放送
260【じゃない話】クドカンが天才だと思ったドラマ
2022年04月26日放送
一進一退の攻防
2022年04月26日放送
259 スポーツジムでトレーニー逮捕👮🏻♂️
2022年04月25日放送
忙しい理由
2022年04月25日放送
相手の取り分
2022年04月25日放送
258【じゃない話】コメントにしっかりお返事するぜ！
2022年04月25日放送
257 プロテインに関するアレコレ（雑談含む）
2022年04月24日放送
【特別回】ホリスティック獣医Sara先生にアレコレ聞いてみた
2022年04月23日放送
256【トンデモ論文】大学生がS◯Xをする理由
2022年04月22日放送
255【じゃない話】久しぶりのなが〜いコメント返し
2022年04月22日放送
大学教員の履歴書2
2022年04月22日放送
254 ダイエット後のリバウンドの原因を逮捕👮🏻♂️
2022年04月21日放送
大学教員の履歴書その1
2022年04月21日放送
253【じゃない話】転職を繰り返して得たもの
2022年04月20日放送
観葉植物と音楽の話
2022年04月20日放送
252 観葉植物は天然の空気清浄機
2022年04月19日放送
スポーツ栄養におけるクレアチンの話
2022年04月19日放送
色々気付いた話
2022年04月19日放送
251 たんぱく質を多く摂取すると身長が伸びる？
2022年04月18日放送
息子のサイズの話とここ最近の話
2022年04月18日放送
250 くしゃみの話と近況報告
2022年04月17日放送
249【じゃない話】大学って独特の人の集まり
2022年04月16日放送
248【トンデモ論文】息子のサイズ
2022年04月15日放送
勘違いであってくれ！
2022年04月15日放送
247【じゃない話】スポーツ選手の食事管理
2022年04月14日放送
スポーツ栄養におけるカフェインの話
2022年04月14日放送
246 どうして胸焼けってするの？
2022年04月13日放送
電車の中での人間観察
2022年04月13日放送
245 花粉症になる理由とされているバケツ理論は古いかも…新たな理論は天秤理論？
2022年04月12日放送
栄養国際会議
2022年04月12日放送
Voicyはバケモンだらけ
2022年04月12日放送
244 スマホで本を読むより紙の本で読んだ方が理解できるかも
2022年04月11日放送
243 少しでも酒を飲むと脳が縮むかも
2022年04月11日放送
スポーツ栄養におけるサプリメント
2022年04月10日放送
242【じゃない話】Voicyと筋トレが大好き❤
2022年04月09日放送
241【トンデモ論文】SEX中の死亡事故
2022年04月09日放送
トンデモ論文収録おわりに
2022年04月08日放送
240 エネルギーバランスに関する新たな考え方。そして増量したい方へ
2022年04月07日放送
アスリートの貧血
2022年04月07日放送
近況報告
2022年04月07日放送
239 基礎代謝のこと本当に理解してる？
2022年04月06日放送
スポーツ現場でおにぎりがいいと言われる理由
2022年04月06日放送
238 運動前の食事のタイミング
2022年04月05日放送
数字は正直
2022年04月05日放送
【スポーツ栄養学】相対的エネルギー不足と女性アスリートの3主徴
2022年04月05日放送
237【じゃない話】担任から送る言葉
2022年04月04日放送
出来のわるい大学教員
2022年04月04日放送
236 プロテインの新素材はコオロギ！
2022年04月03日放送
235【じゃない話】トンデモ論文ネタは雑談に活用できる！
2022年04月02日放送
234 そんなに長くないコメント返し！
2022年04月02日放送
233【トンデモ論文】指がポキポキ鳴る問題ついに解決！
2022年04月01日放送
放送の裏話
2022年04月01日放送
232 睡眠時間が短いと食べすぎるし腹部の脂肪が増えやすいかも
2022年04月01日放送
妻登場！！
2022年03月
2022年03月31日放送
【プレプレミアム放送】仕事に向かう道すがら
2022年03月31日放送
231 カロリーと基礎代謝に関して授業っぽく話してみた
2022年03月30日放送
【プレプレミアム放送】出勤前のつぶやき
2022年03月30日放送
230 国際基準をいつかつくりたい！
2022年03月29日放送
229 がっつりコメント返し！最後にまさかの…
2022年03月29日放送
【プレプレミアム放送】現在の状況
2022年03月29日放送
228 料理が上手くなると心身状態が良くなるかも
2022年03月28日放送
【プレプレミアム放送】伝えるべきか悩むこと
2022年03月28日放送
【特別編】新4年のゼミ生にアレコレ聞いてみた！
2022年03月27日放送
227【じゃない話】89の質問に1000本ノック形式で答えてみた
2022年03月26日放送
【プレプレミアム放送】嘘はついてはいないけど…
2022年03月26日放送
226【トンデモ論文】鼻毛は大事
2022年03月25日放送
225 フードウェルネスさんとコラボ！ずっと片思いをしていました！
2022年03月24日放送
【プレプレミアム放送】フードウェルネスさんとのコラボ終わりの道すがら
2022年03月24日放送
224 2日連続のなが〜いコメントへのお返事！
2022年03月24日放送
223【じゃない話】プレミアムリスナーについて
2022年03月23日放送
222 なが〜いコメントへのお返事！長過ぎますがお付き合いください！
2022年03月22日放送
220 食べ残し、農業と食料自給率について改めて考えたい！
2022年03月21日放送
219【じゃない話】Voicyを毎日配信できている理由のひとつ
2022年03月20日放送
218【じゃない話】私が関わっているチームの話。強烈なリーダーとお互いを認め合うスペシャリストたち
2022年03月19日放送
217【トンデモ論文】女医の離婚率は高い！…かも
2022年03月18日放送
216【じゃない話】学生にVoicyやってることがバレました！卒業おめでとう！
2022年03月18日放送
215 スパイスを上手に使えば減塩効果がある！
2022年03月17日放送
214 みそっていいよね！そして大事なお知らせ！
2022年03月16日放送
213【じゃない話】Voicyのおかげでご機嫌！
2022年03月15日放送
212 野菜果物の摂取量を知っている人は正しく食べられるかも
2022年03月14日放送
211 めっちゃ長〜いけど丁寧にコメント返します
2022年03月14日放送
211 スポーツ栄養士って何？
2022年03月13日放送
210 ふるふるラジオの森川さんと異色コラボ！
2022年03月13日放送
209【じゃない話】こだわり過ぎないで流されたり抗ったり
2022年03月12日放送
208【トンデモ論文】大学生のマッチングアプリなら対する認識
2022年03月11日放送
207 ガムを噛みながら歩くとエネルギー消費量が増加するかも
2022年03月10日放送
206【じゃない話】女子大生への対応は難しい
2022年03月09日放送
205 飲み物をよく噛んでゆっくり飲むとダイエットにいいかも
2022年03月08日放送
204 スーパーの陳列が変われば健康になれる？
2022年03月07日放送
203 低カロリーと書いてあると油断して食べすぎることがある
2022年03月06日放送
202【じゃない話】忘れられない栄養ドリンク
2022年03月05日放送
201【トンデモ論文】性行為の満足感に対するウソに甘えるな！
2022年03月04日放送
【特別回】もうすぐ卒業するゼミの学生と座談会！私嫌われてます
2022年03月04日放送
祝200 このチャンネルについてのまとめ
2022年03月03日放送
199 たんぱく質摂取量に関する基本と今後の動向（推測含む）
2022年03月02日放送
198【じゃない話】走り続けている人をサポートしているから
2022年03月01日放送
197【じゃない話】拝啓大手町のランダムウォーカーさま
2022年02月
2022年02月28日放送
196 すごーく長いコメント返しです。でも丁寧にやります！
2022年02月28日放送
195 3秒であなたの筋力が変わるかも
2022年02月27日放送
194【半分じゃない話】トレーニング時間は贅沢なんです
2022年02月26日放送
193【トンデモ論文】マスクでイケメンになれる？
2022年02月25日放送
192 ペットボトルのプラスチックが原因で太る？
2022年02月24日放送
191 反省してます…丁寧にコメントを返します！
2022年02月24日放送
190【じゃない話】YouTube、バスケそして少しの酒
2022年02月23日放送
189 親密な人に触れられると痛みが和らぐ
2022年02月22日放送
188コメント返しと探偵小沢さんとフードウェルネスさんと
2022年02月22日放送
187 信用できる健康関連情報の見極めに必要な5つのポイント
2022年02月21日放送
186コメントに対する考えと長過ぎるコメント返し（聞いてね）
2022年02月21日放送
185 今より2000歩多く歩くと糖尿病になるリスクが下がる
2022年02月20日放送
184【じゃない話】テレビ、YouTube、Voicy
2022年02月19日放送
183【トンデモ論文】坂に座るカップルと周りの人の距離
2022年02月18日放送
182 体脂肪が多すぎると思考力と記憶力が低下するかも
2022年02月17日放送
181 Voicy社の発表とファクトチェックの難しさ
2022年02月16日放送
180【じゃない話】運動選手の食事、私の食事そして勉強のこと
2022年02月15日放送
179 よく寝ればカロリーを多く摂取しないで済む？
2022年02月14日放送
178 頻繁に酒を飲んでいるとワクチン効果が減少するかも
2022年02月14日放送
177 体脂肪計の正しい使い方と毒エピソード
2022年02月13日放送
176【じゃない話】変化することを恐れず進めば良いことがある
2022年02月12日放送
175 コメントへのお礼返事をします！！
2022年02月12日放送
174【トンデモ論文】バレンタインのプレゼントにセンスが出る
2022年02月11日放送
173 アスリートがするサイキングアップでスイッチを入れろ！
2022年02月10日放送
172 レストランメニューに野菜が多いと肉好きも野菜を食べる
2022年02月09日放送
171 怪しい広告に騙されないで！（注意喚起）
2022年02月08日放送
170 スマホの歩数計は使った方がいい
2022年02月07日放送
169 プロテインは大事だけどトレーニングをした方がいい！
2022年02月06日放送
168【じゃない話】最近はまっているVoicyをいつか仕事に
2022年02月05日放送
167【トンデモ論文】キスできるかも…と思うシチュエーション
2022年02月04日放送
166【じゃない話】正確な情報収集に論文検索は欠かせません！
2022年02月03日放送
165【じゃない話】昨日のじゃない話について改めて考えてみた
2022年02月03日放送
164 BCAAは筋肉痛を防ぐことができる？
2022年02月02日放送
163【じゃない話】実力と信頼が足りない。初のコメント返し。
2022年02月02日放送
162 ベジタリアンと一般的な食事の違いと食事に対する考え方
2022年02月01日放送
161 ベジタリアンの分類の基本と昔の思い出話
2022年01月
2022年01月31日放送
160 テレビや音楽よりも読書の方が幸福感が高い？本当に？
2022年01月30日放送
159【じゃない話】論文紹介チャンネルにしない！
2022年01月29日放送
158【トンデモ論文】ドライアイスを飲み込むとどうなる？
2022年01月28日放送
157【じゃない話】ストレスたまると口内炎ができます
2022年01月27日放送
156 適度なコーヒーの摂取は胃腸の働きを良くする
2022年01月26日放送
155 調理法の違いによる栄養素の損失パート2
2022年01月25日放送
154【特別回】玉崎孝幸さんとお金と健康について話します！
2022年01月25日放送
153 調理法の違いによる栄養素の損失パート1
2022年01月24日放送
152 ブラックコーヒーやビターチョコ好きは遺伝で決まる？
2022年01月23日放送
151 そもそも健康って何？
2022年01月22日放送
150【トンデモ論文】満月の夜は寝られない？
2022年01月21日放送
149【じゃない話】Voicy社への謝罪とたけお先生への感謝
2022年01月21日放送
148【じゃない話】Voicyの毎日配信から考える習慣のコツ
2022年01月20日放送
147 正月太りは完全に元には戻らないけれども…
2022年01月19日放送
146 交代勤務で働く人が健康を守るために必要な3つのこと
2022年01月18日放送
145 最近はマーガリンの方がバターより安心？
2022年01月17日放送
144 おそるべきスマホの魔力
2022年01月16日放送
143 自分の老化を認めるとストレスが減る？
2022年01月15日放送
142【トンデモ論文】結局顔かよ！
2022年01月14日放送
141【じゃない話】今を否定しない！けど英語だけはやっておけ
2022年01月13日放送
140 バイアグラがアルツハイマー病を予防するかも
2022年01月12日放送
139 健康的な増量に必要なこと
2022年01月11日放送
138 母親の匂いと赤ちゃんの脳の発達の関係
2022年01月10日放送
137【トンデモ論文】荒れる成人式の必須アイテム
2022年01月09日放送
136【じゃない話】論文書いて国際会議で発表する
2022年01月08日放送
135【トンデモ論文】筋トレするとモテるけどやり過ぎはダメ
2022年01月07日放送
134 電子タバコは勃起不全と関係する？
2022年01月06日放送
133 お酒の強い人と弱い人の違い
2022年01月05日放送
132 風の強い日はコロナ感染リスクが低下するかも
2022年01月04日放送
131【じゃない話】年末年始の放送とお引越し
2022年01月03日放送
130 チャンポンで酔うのは気のせいかも
2022年01月02日放送
129【じゃない話】今年は勝負の年なんです
2022年01月01日放送
128 正月に食べるお雑煮の地域による違い
2021年12月
2021年12月31日放送
127 年末年始の食習慣の実態
2021年12月30日放送
126 食生活と精子の質の関係
2021年12月29日放送
125【じゃない話】Voicyさまさまです
2021年12月28日放送
124 年末年始の体重管理
2021年12月27日放送
123【じゃない話】昔キックボクシングしてました
2021年12月26日放送
122【じゃない話】研究って本当に難しい
2021年12月25日放送
121【トンデモ論文】クリスマススペシャル！
2021年12月24日放送
120【特別回】内科医たけお先生と本音でコラボトーク！
2021年12月23日放送
119【じゃない話】りんごの話と毒舌の回
2021年12月22日放送
118 食べる量で体重をコントロールする
2021年12月21日放送
117【じゃない話】資格の違い、国家試験とアレコレ
2021年12月20日放送
116 体内で熱を発して太りにくい身体をつくる！
2021年12月19日放送
115【じゃない話】今年も色々あったな…
2021年12月18日放送
114【トンデモ論文】遠距離恋愛カップルの愛情は強い？
2021年12月18日放送
113【トンデモ論文】ホウ酸ダンゴから生き延びたゴキ◯リ
2021年12月17日放送
112 午後10時〜11時に寝ると良いらしい
2021年12月16日放送
111 子どもの頃の経験が生涯の健康に影響するかも
2021年12月15日放送
110【じゃない話】忙しい時ほど予定が入る
2021年12月14日放送
109 屋外で過ごすと仕事のパフォーマンスが上がるかも
2021年12月13日放送
108 アンチエイジングのための食事方法は確立していない！
2021年12月12日放送
107【じゃない話】口内炎が評価尺度
2021年12月11日放送
106【トンデモ論文】半分以上の人が口が臭い
2021年12月10日放送
105 ひとりで食事をする高齢女性は心疾患リスクが上がる？
2021年12月09日放送
104 貧血改善のための実践方法
2021年12月08日放送
103 便秘は睡眠の質で改善するかも
2021年12月07日放送
102【じゃない話】社会人と学生の評価の違い
2021年12月06日放送
101 ファスティング中に運動するといいかも！
2021年12月05日放送
【特別回】100回記念これまでのお礼とこれからのこと
2021年12月05日放送
99【じゃない話】結論ファーストと例え話
2021年12月04日放送
98【トンデモ論文】結婚すると女性は◯キロ増える
2021年12月03日放送
97 偏頭痛にはスマホからの音楽が効く？
2021年12月02日放送
96 ファストフードのメニューの変化
2021年12月01日放送
95 牛乳で身長は伸びるの？
2021年11月
2021年11月30日放送
94 たんぱく質は筋トレの前と後どっちにとるがいいの？
2021年11月29日放送
93 家の近くにファストフード店があると糖尿病になりやすい？
2021年11月28日放送
92【じゃない話】めちゃくちゃ高級なインソール
2021年11月28日放送
91 週5時間の運動でガン予防ができます
2021年11月27日放送
90【トンデモ論文】キスをすると細菌がうつる？
2021年11月26日放送
【特別回】89回目に89%チャンネルのアレコレ話します
2021年11月25日放送
88 ファストフードから有害な化学物質が検出されました
2021年11月24日放送
87 太らないためには夕飯は19時までに終わらせたい！
2021年11月23日放送
86【トンデモ論文】浮気の予防薬がある？
2021年11月22日放送
85 揚げ油の使い回しはダメ？
2021年11月21日放送
84【じゃない話】マッチョがマッチョに痴漢にあいました
2021年11月21日放送
83 値段で薬の効果も変わる？
2021年11月20日放送
82【トンデモ論文】Twitterにハマるとフラれるかも
2021年11月19日放送
81 たばこをやめるために電子たばこにしても禁煙に役立たない
2021年11月19日放送
80 女性の方が相手の心を読めるので上手です
2021年11月18日放送
79 賞味期限と消費期限の違いとフードロス
2021年11月17日放送
78 強調表示にだまされるな！
2021年11月16日放送
77 食べ物の好き嫌いとメンタルヘルス
2021年11月15日放送
76 グリセミックインデックス（GI）の超基本の話
2021年11月14日放送
75【じゃない話】しっかり動いてガッツリ食ってよく笑う！
2021年11月14日放送
74 運動をすればメンタルは安定する
2021年11月13日放送
73 【トンデモ論文】ロマンティックな恋愛は寝不足になる？
2021年11月13日放送
72【トンデモ論文】1分間のブラッシングで抜ける髪の毛
2021年11月12日放送
71 大豆イソフラボンからエクオールに変えられない人へ
2021年11月11日放送
70 大豆イソフラボンの摂取に意味はある？
2021年11月10日放送
69 寝る前に音楽は聞かない方がいい？
2021年11月09日放送
68 コラーゲンのためにはたんぱく質
2021年11月08日放送
67 弁当箱ダイエット法
2021年11月07日放送
66【じゃない話】とにかく行動力が大事
2021年11月07日放送
65 3秒ルールは本当なの？
2021年11月06日放送
64【トンデモ論文】新婚旅行に行くとぜんそくになる？
2021年11月06日放送
63【トンデモ論文】カラオケは適度に休みながら歌った方がいい
2021年11月05日放送
62 最初に知っておくべき減量に関する理論
2021年11月04日放送
61 エビデンスのない情報は信じないで！
2021年11月03日放送
60 【トンデモ論文】ストレスの多い女性は魅力的じゃない？
2021年11月02日放送
59 体重を増やしたい人に向けて
2021年11月01日放送
58 アボカドが女性の腹部の脂肪分布を変える？
2021年10月
2021年10月31日放送
57【じゃない話】いつかVoicyフェスに出ることを夢みて
2021年10月31日放送
56 グラスの形で飲酒スピードが変わる
2021年10月30日放送
55【トンデモ論文】ストレスの多い男性はふくよかな女性が好き
2021年10月29日放送
54 オンライン会議で疲れないための方法
2021年10月28日放送
53 食品添加物って何？
2021年10月27日放送
52 よい睡眠には食事とお酒が関係している
2021年10月26日放送
51 あなたのボディイメージは間違っている？
2021年10月25日放送
50 社会状況と身体活動の関係
2021年10月24日放送
49 食事時間が乱れている人はメンタルバランスを崩しやすい
2021年10月23日放送
48 白米は最強です
2021年10月23日放送
47【トンデモ論文】ドキドキは恋愛を成就させる？
2021年10月22日放送
46【緊急】ファイザー製ワクチンの抗体価が低下する人の特徴
2021年10月22日放送
45 筋トレ＋酒はダメです
2021年10月21日放送
44 さつまいもが便秘解消にイイと言われる理由
2021年10月20日放送
43 岩塩と海水塩の違い
2021年10月20日放送
42 タンパク質はカラダの脂肪になりにくい！
2021年10月19日放送
41 ジョギング中の音楽は疲労感を減らす
2021年10月18日放送
40 ゲームでのアイテム購入は多動性や不注意と関係する
2021年10月18日放送
39 マスクをつけた運動の安全性
2021年10月17日放送
38 低価格住宅は健康によい？
2021年10月17日放送
37 人工甘味料は腸内細菌に悪影響？
2021年10月16日放送
36 ドライスクーピングに関する個人的見解
2021年10月16日放送
35 【トンデモ論文】運動の時にスポーツブラをつけるべき？
2021年10月15日放送
34 自由が幸せとは限らない
2021年10月14日放送
33 美味しいプロテイン4選
2021年10月13日放送
32 オメガ3のサプリ量にご注意を！
2021年10月12日放送
31 脚を組んだ方が楽はキケンなサイン
2021年10月11日放送
30 腸を活性化させるトレーニング
2021年10月10日放送
29【じゃない話】タイトルの89%の意味
2021年10月10日放送
28 ビタミンBは認知症予防に役立つ
2021年10月09日放送
27【じゃない話】トレーニーのカラダは美しい
2021年10月09日放送
26【トンデモ論文】医療従事者は変人が多い？
2021年10月08日放送
25 コーヒーは女性の体脂肪減少に役立つかも
2021年10月07日放送
24 母親からの読み聞かせで脳が活性？
2021年10月06日放送
23 栄養のある野菜ジュースをつくるためには？
2021年10月05日放送
22 女性は長く座りたい
2021年10月04日放送
21 腸内細菌
2021年10月04日放送
20 午後のパフォーマンスを下げないランチ
2021年10月03日放送
19 内臓脂肪と皮下脂肪の違い
2021年10月02日放送
18【トンデモ論文】キスの時はどっちに顔を傾ける？
2021年10月01日放送
17 やるなら学生のうち
2021年09月
2021年09月30日放送
16 筋トレで脂肪が減る？
2021年09月29日放送
15 【速報】新型コロナのブースター接種
2021年09月29日放送
14 よい睡眠のために必要な6つのこと
2021年09月28日放送
13 スクリーンタイムとメンタルヘルス
2021年09月27日放送
12 体脂肪計と体重計の有効な使い方
2021年09月26日放送
11 話すスピードが難しい
2021年09月26日放送
10 基礎代謝を上げろと言うけれど
2021年09月25日放送
9 油脂の種類とあれこれ
2021年09月24日放送
8 カフェインは睡眠不足を助けない
2021年09月24日放送
7 空腹で運動すると脂肪燃焼が高まる
2021年09月23日放送
6 運動は新型コロナウィルス感染リスクを低下させる？
2021年09月23日放送
5 日々の生活にプロテインを
2021年09月22日放送
4運動をしている人のたんぱく質摂取量
2021年09月21日放送
3運動をしていない人のたんぱく質摂取量
2021年09月20日放送
2チョコレートって意外とイイんだね
2021年09月19日放送
1自己紹介
