Voicy

【あなたの健康に89%役立つラジオ】 Voicy放送一覧 【大学教員/スポーツ栄養士ながたか】

大学教員/スポーツ栄養士ながたか先生のVoicyチャンネルあなたの健康に89%役立つラジオの放送一覧です。

世界の論文に基づいて健康に関する情報を発信されています!

2022年04月

2022年04月30日放送 
妻との雑談
2022年04月30日放送 
264【トンデモ論文】不倫男の頭の中をのぞいてみよう!
2022年04月29日放送 
263【じゃない話】気がつけばトータル放送回数300回
2022年04月28日放送 
一進一退の攻防パート2
2022年04月28日放送 
スポンサーについて考える
2022年04月28日放送 
262 一回だけアドバイスをするヘルスケアコーチを逮捕👮🏻‍♂️
2022年04月27日放送 
スポーツ栄養におけるビタミンD
2022年04月27日放送 
261【じゃない話】学生の相談対応(雑談回)
2022年04月27日放送 
260【じゃない話】クドカンが天才だと思ったドラマ
2022年04月26日放送 
一進一退の攻防
2022年04月26日放送 
259 スポーツジムでトレーニー逮捕👮🏻‍♂️
2022年04月25日放送 
忙しい理由
2022年04月25日放送 
相手の取り分
2022年04月25日放送 
258【じゃない話】コメントにしっかりお返事するぜ!
2022年04月25日放送 
257 プロテインに関するアレコレ(雑談含む)
2022年04月24日放送 
【特別回】ホリスティック獣医Sara先生にアレコレ聞いてみた
2022年04月23日放送 
256【トンデモ論文】大学生がS◯Xをする理由
2022年04月22日放送 
255【じゃない話】久しぶりのなが〜いコメント返し
2022年04月22日放送 
大学教員の履歴書2
2022年04月22日放送 
254 ダイエット後のリバウンドの原因を逮捕👮🏻‍♂️
2022年04月21日放送 
大学教員の履歴書その1
2022年04月21日放送 
253【じゃない話】転職を繰り返して得たもの
2022年04月20日放送 
観葉植物と音楽の話
2022年04月20日放送 
252 観葉植物は天然の空気清浄機
2022年04月19日放送 
スポーツ栄養におけるクレアチンの話
2022年04月19日放送 
色々気付いた話
2022年04月19日放送 
251 たんぱく質を多く摂取すると身長が伸びる?
2022年04月18日放送 
息子のサイズの話とここ最近の話
2022年04月18日放送 
250 くしゃみの話と近況報告
2022年04月17日放送 
249【じゃない話】大学って独特の人の集まり
2022年04月16日放送 
248【トンデモ論文】息子のサイズ
2022年04月15日放送 
勘違いであってくれ!
2022年04月15日放送 
247【じゃない話】スポーツ選手の食事管理
2022年04月14日放送 
スポーツ栄養におけるカフェインの話
2022年04月14日放送 
246 どうして胸焼けってするの?
2022年04月13日放送 
電車の中での人間観察
2022年04月13日放送 
245 花粉症になる理由とされているバケツ理論は古いかも…新たな理論は天秤理論?
2022年04月12日放送 
栄養国際会議
2022年04月12日放送 
Voicyはバケモンだらけ
2022年04月12日放送 
244 スマホで本を読むより紙の本で読んだ方が理解できるかも
2022年04月11日放送 
243 少しでも酒を飲むと脳が縮むかも
2022年04月11日放送 
スポーツ栄養におけるサプリメント
2022年04月10日放送 
242【じゃない話】Voicyと筋トレが大好き❤
2022年04月09日放送 
241【トンデモ論文】SEX中の死亡事故
2022年04月09日放送 
トンデモ論文収録おわりに
2022年04月08日放送 
240 エネルギーバランスに関する新たな考え方。そして増量したい方へ
2022年04月07日放送 
アスリートの貧血
2022年04月07日放送 
近況報告
2022年04月07日放送 
239 基礎代謝のこと本当に理解してる?
2022年04月06日放送 
スポーツ現場でおにぎりがいいと言われる理由
2022年04月06日放送 
238 運動前の食事のタイミング
2022年04月05日放送 
数字は正直
2022年04月05日放送 
【スポーツ栄養学】相対的エネルギー不足と女性アスリートの3主徴
2022年04月05日放送 
237【じゃない話】担任から送る言葉
2022年04月04日放送 
出来のわるい大学教員
2022年04月04日放送 
236 プロテインの新素材はコオロギ!
2022年04月03日放送 
235【じゃない話】トンデモ論文ネタは雑談に活用できる!
2022年04月02日放送 
234 そんなに長くないコメント返し!
2022年04月02日放送 
233【トンデモ論文】指がポキポキ鳴る問題ついに解決!
2022年04月01日放送 
放送の裏話
2022年04月01日放送 
232 睡眠時間が短いと食べすぎるし腹部の脂肪が増えやすいかも
2022年04月01日放送 
妻登場!!

2022年03月

2022年03月31日放送 
【プレプレミアム放送】仕事に向かう道すがら
2022年03月31日放送 
231 カロリーと基礎代謝に関して授業っぽく話してみた
2022年03月30日放送 
【プレプレミアム放送】出勤前のつぶやき
2022年03月30日放送 
230 国際基準をいつかつくりたい!
2022年03月29日放送 
229 がっつりコメント返し!最後にまさかの…
2022年03月29日放送 
【プレプレミアム放送】現在の状況
2022年03月29日放送 
228 料理が上手くなると心身状態が良くなるかも
2022年03月28日放送 
【プレプレミアム放送】伝えるべきか悩むこと
2022年03月28日放送 
【特別編】新4年のゼミ生にアレコレ聞いてみた!
2022年03月27日放送 
227【じゃない話】89の質問に1000本ノック形式で答えてみた
2022年03月26日放送 
【プレプレミアム放送】嘘はついてはいないけど…
2022年03月26日放送 
226【トンデモ論文】鼻毛は大事
2022年03月25日放送 
225 フードウェルネスさんとコラボ!ずっと片思いをしていました!
2022年03月24日放送 
【プレプレミアム放送】フードウェルネスさんとのコラボ終わりの道すがら
2022年03月24日放送 
224 2日連続のなが〜いコメントへのお返事!
2022年03月24日放送 
223【じゃない話】プレミアムリスナーについて
2022年03月23日放送 
222 なが〜いコメントへのお返事!長過ぎますがお付き合いください!
2022年03月22日放送 
220 食べ残し、農業と食料自給率について改めて考えたい!
2022年03月21日放送 
219【じゃない話】Voicyを毎日配信できている理由のひとつ
2022年03月20日放送 
218【じゃない話】私が関わっているチームの話。強烈なリーダーとお互いを認め合うスペシャリストたち
2022年03月19日放送 
217【トンデモ論文】女医の離婚率は高い!…かも
2022年03月18日放送 
216【じゃない話】学生にVoicyやってることがバレました!卒業おめでとう!
2022年03月18日放送 
215 スパイスを上手に使えば減塩効果がある!
2022年03月17日放送 
214 みそっていいよね!そして大事なお知らせ!
2022年03月16日放送 
213【じゃない話】Voicyのおかげでご機嫌!
2022年03月15日放送 
212 野菜果物の摂取量を知っている人は正しく食べられるかも
2022年03月14日放送 
211 めっちゃ長〜いけど丁寧にコメント返します
2022年03月14日放送 
211 スポーツ栄養士って何?
2022年03月13日放送 
210 ふるふるラジオの森川さんと異色コラボ!
2022年03月13日放送 
209【じゃない話】こだわり過ぎないで流されたり抗ったり
2022年03月12日放送 
208【トンデモ論文】大学生のマッチングアプリなら対する認識
2022年03月11日放送 
207 ガムを噛みながら歩くとエネルギー消費量が増加するかも
2022年03月10日放送 
206【じゃない話】女子大生への対応は難しい
2022年03月09日放送 
205 飲み物をよく噛んでゆっくり飲むとダイエットにいいかも
2022年03月08日放送 
204 スーパーの陳列が変われば健康になれる?
2022年03月07日放送 
203 低カロリーと書いてあると油断して食べすぎることがある
2022年03月06日放送 
202【じゃない話】忘れられない栄養ドリンク
2022年03月05日放送 
201【トンデモ論文】性行為の満足感に対するウソに甘えるな!
2022年03月04日放送 
【特別回】もうすぐ卒業するゼミの学生と座談会!私嫌われてます
2022年03月04日放送 
祝200 このチャンネルについてのまとめ
2022年03月03日放送 
199 たんぱく質摂取量に関する基本と今後の動向(推測含む)
2022年03月02日放送 
198【じゃない話】走り続けている人をサポートしているから
2022年03月01日放送 
197【じゃない話】拝啓大手町のランダムウォーカーさま

2022年02月

2022年02月28日放送 
196 すごーく長いコメント返しです。でも丁寧にやります!
2022年02月28日放送 
195 3秒であなたの筋力が変わるかも
2022年02月27日放送 
194【半分じゃない話】トレーニング時間は贅沢なんです
2022年02月26日放送 
193【トンデモ論文】マスクでイケメンになれる?
2022年02月25日放送 
192 ペットボトルのプラスチックが原因で太る?
2022年02月24日放送 
191 反省してます…丁寧にコメントを返します!
2022年02月24日放送 
190【じゃない話】YouTube、バスケそして少しの酒
2022年02月23日放送 
189 親密な人に触れられると痛みが和らぐ
2022年02月22日放送 
188コメント返しと探偵小沢さんとフードウェルネスさんと
2022年02月22日放送 
187 信用できる健康関連情報の見極めに必要な5つのポイント
2022年02月21日放送 
186コメントに対する考えと長過ぎるコメント返し(聞いてね)
2022年02月21日放送 
185 今より2000歩多く歩くと糖尿病になるリスクが下がる
2022年02月20日放送 
184【じゃない話】テレビ、YouTube、Voicy
2022年02月19日放送 
183【トンデモ論文】坂に座るカップルと周りの人の距離
2022年02月18日放送 
182 体脂肪が多すぎると思考力と記憶力が低下するかも
2022年02月17日放送 
181 Voicy社の発表とファクトチェックの難しさ
2022年02月16日放送 
180【じゃない話】運動選手の食事、私の食事そして勉強のこと
2022年02月15日放送 
179 よく寝ればカロリーを多く摂取しないで済む?
2022年02月14日放送 
178 頻繁に酒を飲んでいるとワクチン効果が減少するかも
2022年02月14日放送 
177 体脂肪計の正しい使い方と毒エピソード
2022年02月13日放送 
176【じゃない話】変化することを恐れず進めば良いことがある
2022年02月12日放送 
175 コメントへのお礼返事をします!!
2022年02月12日放送 
174【トンデモ論文】バレンタインのプレゼントにセンスが出る
2022年02月11日放送 
173 アスリートがするサイキングアップでスイッチを入れろ!
2022年02月10日放送 
172 レストランメニューに野菜が多いと肉好きも野菜を食べる
2022年02月09日放送 
171 怪しい広告に騙されないで!(注意喚起)
2022年02月08日放送 
170 スマホの歩数計は使った方がいい
2022年02月07日放送 
169 プロテインは大事だけどトレーニングをした方がいい!
2022年02月06日放送 
168【じゃない話】最近はまっているVoicyをいつか仕事に
2022年02月05日放送 
167【トンデモ論文】キスできるかも…と思うシチュエーション
2022年02月04日放送 
166【じゃない話】正確な情報収集に論文検索は欠かせません!
2022年02月03日放送 
165【じゃない話】昨日のじゃない話について改めて考えてみた
2022年02月03日放送 
164 BCAAは筋肉痛を防ぐことができる?
2022年02月02日放送 
163【じゃない話】実力と信頼が足りない。初のコメント返し。
2022年02月02日放送 
162 ベジタリアンと一般的な食事の違いと食事に対する考え方
2022年02月01日放送 
161 ベジタリアンの分類の基本と昔の思い出話

2022年01月

2022年01月31日放送 
160 テレビや音楽よりも読書の方が幸福感が高い?本当に?
2022年01月30日放送 
159【じゃない話】論文紹介チャンネルにしない!
2022年01月29日放送 
158【トンデモ論文】ドライアイスを飲み込むとどうなる?
2022年01月28日放送 
157【じゃない話】ストレスたまると口内炎ができます
2022年01月27日放送 
156 適度なコーヒーの摂取は胃腸の働きを良くする
2022年01月26日放送 
155 調理法の違いによる栄養素の損失パート2
2022年01月25日放送 
154【特別回】玉崎孝幸さんとお金と健康について話します!
2022年01月25日放送 
153 調理法の違いによる栄養素の損失パート1
2022年01月24日放送 
152 ブラックコーヒーやビターチョコ好きは遺伝で決まる?
2022年01月23日放送 
151 そもそも健康って何?
2022年01月22日放送 
150【トンデモ論文】満月の夜は寝られない?
2022年01月21日放送 
149【じゃない話】Voicy社への謝罪とたけお先生への感謝
2022年01月21日放送 
148【じゃない話】Voicyの毎日配信から考える習慣のコツ
2022年01月20日放送 
147 正月太りは完全に元には戻らないけれども…
2022年01月19日放送 
146 交代勤務で働く人が健康を守るために必要な3つのこと
2022年01月18日放送 
145 最近はマーガリンの方がバターより安心?
2022年01月17日放送 
144 おそるべきスマホの魔力
2022年01月16日放送 
143 自分の老化を認めるとストレスが減る?
2022年01月15日放送 
142【トンデモ論文】結局顔かよ!
2022年01月14日放送 
141【じゃない話】今を否定しない!けど英語だけはやっておけ
2022年01月13日放送 
140 バイアグラがアルツハイマー病を予防するかも
2022年01月12日放送 
139 健康的な増量に必要なこと
2022年01月11日放送 
138 母親の匂いと赤ちゃんの脳の発達の関係
2022年01月10日放送 
137【トンデモ論文】荒れる成人式の必須アイテム
2022年01月09日放送 
136【じゃない話】論文書いて国際会議で発表する
2022年01月08日放送 
135【トンデモ論文】筋トレするとモテるけどやり過ぎはダメ
2022年01月07日放送 
134 電子タバコは勃起不全と関係する?
2022年01月06日放送 
133 お酒の強い人と弱い人の違い
2022年01月05日放送 
132 風の強い日はコロナ感染リスクが低下するかも
2022年01月04日放送 
131【じゃない話】年末年始の放送とお引越し
2022年01月03日放送 
130 チャンポンで酔うのは気のせいかも
2022年01月02日放送 
129【じゃない話】今年は勝負の年なんです
2022年01月01日放送 
128 正月に食べるお雑煮の地域による違い

2021年12月

2021年12月31日放送 
127 年末年始の食習慣の実態
2021年12月30日放送 
126 食生活と精子の質の関係
2021年12月29日放送 
125【じゃない話】Voicyさまさまです
2021年12月28日放送 
124 年末年始の体重管理
2021年12月27日放送 
123【じゃない話】昔キックボクシングしてました
2021年12月26日放送 
122【じゃない話】研究って本当に難しい
2021年12月25日放送 
121【トンデモ論文】クリスマススペシャル!
2021年12月24日放送 
120【特別回】内科医たけお先生と本音でコラボトーク!
2021年12月23日放送 
119【じゃない話】りんごの話と毒舌の回
2021年12月22日放送 
118 食べる量で体重をコントロールする
2021年12月21日放送 
117【じゃない話】資格の違い、国家試験とアレコレ
2021年12月20日放送 
116 体内で熱を発して太りにくい身体をつくる!
2021年12月19日放送 
115【じゃない話】今年も色々あったな…
2021年12月18日放送 
114【トンデモ論文】遠距離恋愛カップルの愛情は強い?
2021年12月18日放送 
113【トンデモ論文】ホウ酸ダンゴから生き延びたゴキ◯リ
2021年12月17日放送 
112 午後10時〜11時に寝ると良いらしい
2021年12月16日放送 
111 子どもの頃の経験が生涯の健康に影響するかも
2021年12月15日放送 
110【じゃない話】忙しい時ほど予定が入る
2021年12月14日放送 
109 屋外で過ごすと仕事のパフォーマンスが上がるかも
2021年12月13日放送 
108 アンチエイジングのための食事方法は確立していない!
2021年12月12日放送 
107【じゃない話】口内炎が評価尺度
2021年12月11日放送 
106【トンデモ論文】半分以上の人が口が臭い
2021年12月10日放送 
105 ひとりで食事をする高齢女性は心疾患リスクが上がる?
2021年12月09日放送 
104 貧血改善のための実践方法
2021年12月08日放送 
103 便秘は睡眠の質で改善するかも
2021年12月07日放送 
102【じゃない話】社会人と学生の評価の違い
2021年12月06日放送 
101 ファスティング中に運動するといいかも!
2021年12月05日放送 
【特別回】100回記念これまでのお礼とこれからのこと
2021年12月05日放送 
99【じゃない話】結論ファーストと例え話
2021年12月04日放送 
98【トンデモ論文】結婚すると女性は◯キロ増える
2021年12月03日放送 
97 偏頭痛にはスマホからの音楽が効く?
2021年12月02日放送 
96 ファストフードのメニューの変化
2021年12月01日放送 
95 牛乳で身長は伸びるの?

2021年11月

2021年11月30日放送 
94 たんぱく質は筋トレの前と後どっちにとるがいいの?
2021年11月29日放送 
93 家の近くにファストフード店があると糖尿病になりやすい?
2021年11月28日放送 
92【じゃない話】めちゃくちゃ高級なインソール
2021年11月28日放送 
91 週5時間の運動でガン予防ができます
2021年11月27日放送 
90【トンデモ論文】キスをすると細菌がうつる?
2021年11月26日放送 
【特別回】89回目に89%チャンネルのアレコレ話します
2021年11月25日放送 
88 ファストフードから有害な化学物質が検出されました
2021年11月24日放送 
87 太らないためには夕飯は19時までに終わらせたい!
2021年11月23日放送 
86【トンデモ論文】浮気の予防薬がある?
2021年11月22日放送 
85 揚げ油の使い回しはダメ?
2021年11月21日放送 
84【じゃない話】マッチョがマッチョに痴漢にあいました
2021年11月21日放送 
83 値段で薬の効果も変わる?
2021年11月20日放送 
82【トンデモ論文】Twitterにハマるとフラれるかも
2021年11月19日放送 
81 たばこをやめるために電子たばこにしても禁煙に役立たない
2021年11月19日放送 
80 女性の方が相手の心を読めるので上手です
2021年11月18日放送 
79 賞味期限と消費期限の違いとフードロス
2021年11月17日放送 
78 強調表示にだまされるな!
2021年11月16日放送 
77 食べ物の好き嫌いとメンタルヘルス
2021年11月15日放送 
76 グリセミックインデックス(GI)の超基本の話
2021年11月14日放送 
75【じゃない話】しっかり動いてガッツリ食ってよく笑う!
2021年11月14日放送 
74 運動をすればメンタルは安定する
2021年11月13日放送 
73 【トンデモ論文】ロマンティックな恋愛は寝不足になる?
2021年11月13日放送 
72【トンデモ論文】1分間のブラッシングで抜ける髪の毛
2021年11月12日放送 
71 大豆イソフラボンからエクオールに変えられない人へ
2021年11月11日放送 
70 大豆イソフラボンの摂取に意味はある?
2021年11月10日放送 
69 寝る前に音楽は聞かない方がいい?
2021年11月09日放送 
68 コラーゲンのためにはたんぱく質
2021年11月08日放送 
67 弁当箱ダイエット法
2021年11月07日放送 
66【じゃない話】とにかく行動力が大事
2021年11月07日放送 
65 3秒ルールは本当なの?
2021年11月06日放送 
64【トンデモ論文】新婚旅行に行くとぜんそくになる?
2021年11月06日放送 
63【トンデモ論文】カラオケは適度に休みながら歌った方がいい
2021年11月05日放送 
62 最初に知っておくべき減量に関する理論
2021年11月04日放送 
61 エビデンスのない情報は信じないで!
2021年11月03日放送 
60 【トンデモ論文】ストレスの多い女性は魅力的じゃない?
2021年11月02日放送 
59 体重を増やしたい人に向けて
2021年11月01日放送 
58 アボカドが女性の腹部の脂肪分布を変える?

2021年10月

2021年10月31日放送 
57【じゃない話】いつかVoicyフェスに出ることを夢みて
2021年10月31日放送 
56 グラスの形で飲酒スピードが変わる
2021年10月30日放送 
55【トンデモ論文】ストレスの多い男性はふくよかな女性が好き
2021年10月29日放送 
54 オンライン会議で疲れないための方法
2021年10月28日放送 
53 食品添加物って何?
2021年10月27日放送 
52 よい睡眠には食事とお酒が関係している
2021年10月26日放送 
51 あなたのボディイメージは間違っている?
2021年10月25日放送 
50 社会状況と身体活動の関係
2021年10月24日放送 
49 食事時間が乱れている人はメンタルバランスを崩しやすい
2021年10月23日放送 
48 白米は最強です
2021年10月23日放送 
47【トンデモ論文】ドキドキは恋愛を成就させる?
2021年10月22日放送 
46【緊急】ファイザー製ワクチンの抗体価が低下する人の特徴
2021年10月22日放送 
45 筋トレ+酒はダメです
2021年10月21日放送 
44 さつまいもが便秘解消にイイと言われる理由
2021年10月20日放送 
43 岩塩と海水塩の違い
2021年10月20日放送 
42 タンパク質はカラダの脂肪になりにくい!
2021年10月19日放送 
41 ジョギング中の音楽は疲労感を減らす
2021年10月18日放送 
40 ゲームでのアイテム購入は多動性や不注意と関係する
2021年10月18日放送 
39 マスクをつけた運動の安全性
2021年10月17日放送 
38 低価格住宅は健康によい?
2021年10月17日放送 
37 人工甘味料は腸内細菌に悪影響?
2021年10月16日放送 
36 ドライスクーピングに関する個人的見解
2021年10月16日放送 
35 【トンデモ論文】運動の時にスポーツブラをつけるべき?
2021年10月15日放送 
34 自由が幸せとは限らない
2021年10月14日放送 
33 美味しいプロテイン4選
2021年10月13日放送 
32 オメガ3のサプリ量にご注意を!
2021年10月12日放送 
31 脚を組んだ方が楽はキケンなサイン
2021年10月11日放送 
30 腸を活性化させるトレーニング
2021年10月10日放送 
29【じゃない話】タイトルの89%の意味
2021年10月10日放送 
28 ビタミンBは認知症予防に役立つ
2021年10月09日放送 
27【じゃない話】トレーニーのカラダは美しい
2021年10月09日放送 
26【トンデモ論文】医療従事者は変人が多い?
2021年10月08日放送 
25 コーヒーは女性の体脂肪減少に役立つかも
2021年10月07日放送 
24 母親からの読み聞かせで脳が活性?
2021年10月06日放送 
23 栄養のある野菜ジュースをつくるためには?
2021年10月05日放送 
22 女性は長く座りたい
2021年10月04日放送 
21 腸内細菌
2021年10月04日放送 
20 午後のパフォーマンスを下げないランチ
2021年10月03日放送 
19 内臓脂肪と皮下脂肪の違い
2021年10月02日放送 
18【トンデモ論文】キスの時はどっちに顔を傾ける?
2021年10月01日放送 
17 やるなら学生のうち

2021年09月

2021年09月30日放送 
16 筋トレで脂肪が減る?
2021年09月29日放送 
15 【速報】新型コロナのブースター接種
2021年09月29日放送 
14 よい睡眠のために必要な6つのこと
2021年09月28日放送 
13 スクリーンタイムとメンタルヘルス
2021年09月27日放送 
12 体脂肪計と体重計の有効な使い方
2021年09月26日放送 
11 話すスピードが難しい
2021年09月26日放送 
10 基礎代謝を上げろと言うけれど
2021年09月25日放送 
9 油脂の種類とあれこれ
2021年09月24日放送 
8 カフェインは睡眠不足を助けない
2021年09月24日放送 
7 空腹で運動すると脂肪燃焼が高まる
2021年09月23日放送 
6 運動は新型コロナウィルス感染リスクを低下させる?
2021年09月23日放送 
5 日々の生活にプロテインを
2021年09月22日放送 
4運動をしている人のたんぱく質摂取量
2021年09月21日放送 
3運動をしていない人のたんぱく質摂取量
2021年09月20日放送 
2チョコレートって意外とイイんだね
2021年09月19日放送 
1自己紹介

ABOUT ME
姫りんご
建築家になりたかったWeb系システムエンジニア💻 『プログラミングって何するの?』という状態でIT業界に就職したわたしが、プログラミングに関するスキルや情報について、初心者向けに発信していくブログです。 趣味のカメラやライフスタイルについても、ちょこっと発信しているので覗いて行ってくださいね🍎